饮食与胎儿性别有何关系

　　虽然都说宝宝的性别无关紧要，健康就好，而还是不少的准爸妈就显得对此看重了，其原因就不介绍了，有人认为可以通过饮食来觉得未来宝宝的性别，这一说法让不少人心动啊，那么要儿子应怎么饮食呢?想知道的话，那就赶紧随着生育健康网的介绍来看看以下内容。

　　怎么吃能生男孩

　　许多家庭在怀孕之前都会各种搜刮一些生男生女的偏方。其中“生男孩野菜经”就是经典的一例。因为野菜里面富含人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，而这些营养物质正好是宝宝急需的。

　　专家给出的答案：吃野菜生男孩，这种说法目前没有科学依据。宝宝性别是由人的性染色体决定的，不管野菜营养价值多么丰富，都不能影响新生儿的性别。

　　但是，野菜营养丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多且含量高。目前市面上常见的野菜有荠菜、蕨菜、苦菜、马齿苋等，以蕨菜为例，铁质为大白菜的13倍，胡萝卜素为其2倍，维生素C为其8倍。至于叶酸，每100克红苋茶含量高达200微克，超过叶酸之冠——菠菜。

　　而一项数据说明怀孕前几周，多吃含钙、镁高的水果蔬菜，会增加生女儿的几率。而多吃含钾、钠的食物，如香蕉和土豆，则会增加生儿子的几率。

　　丹麦科学家花5年时间跟踪调查了172对想生女儿的夫妇。每名女性在怀孕前9周内的膳食多以果蔬和米饭为主，这样无疑升高了她们血液中的钙与镁的水平。

　　5年后，只有32对夫妇坚持下来，其中26对夫妇生了女儿，6对生了儿子。

　　众所周知，婴儿的性别由进入卵子的精子所携带的性染色体决定。但是科学家认为，女性血液中的矿物质含量会决定受精卵所含的性染色体，以此来决定孩子性别。

　　研究者认为，由于携带女性性染色体(X)的精子到达卵子的时间比男性性染色体(Y)要长，所以夫妻如果在排卵前3—4天进行性生活，生女儿的几率就会增加。如果在排卵期的中间时间受孕成功，那么生儿子的几率就会更大。

　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计划的过程中，真的是很想生一个男孩，那么为了增加生出男孩的机率，孕妇就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

　　女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，对于吃蛤蚧助阳生男孩的做法，科学道理不够充分，还会出现一些负面结果。

　　为了胎儿的健康发育，介绍两道野菜食谱

　　荠菜黑豆粥

　　原料：荠菜250克,黑豆60克,粳米15克

　　做法：

　　1、先将新鲜荠菜拾去杂质，清水洗净，取刀切成碎末，备用;

　　2、把黑豆用温水泡浸约4小时，清水洗净，备用;

　　3、将粳米淘洗净，与黑豆一起放入煮锅内，倒入适量的清水;

　　4、置于武火上煮，煮沸后，改用文火继续煮至米豆八成熟;

　　5、加入荠菜，待米开花，豆熟烂，即成。

　　马齿苋滚鱼尾汤

　　原料：马齿苋250克,草鱼300克

　　做法：

　　1、先把马齿苋菜除去根，摘去老叶，取嫩的部分摘短，清水洗净，沥干水;大蒜去皮洗净捣成蒜茸;姜洗净切片。

　　2、将鲩鱼尾洗净，抹干水，加入少许精盐腌15分钟。

　　3、烧热锅，下油2汤匙，放入姜片和鱼尾，煎至两面皆呈黄色铲起。

　　4、放下蒜茸爆香，加入清水7杯，武火烧滚，放入鲩鱼尾，大火滚约5分钟，再到入马齿苋菜，煮沸，慢火煮约10分钟，加入精盐和味精调味，即成。

　　野菜的味道清爽可口，对备孕妈妈和未来胎儿双方都比较安全，有助于营养的补充。妈妈吃得越均衡营养，宝宝长得越健康茁壮。

　　宝宝是夫妇爱情的结晶，也是延续生命及梦想的基础，所以不要在意宝宝的性别，只要宝宝能够健康成长，对于父母来说是最大的幸福，而在阅读了上面对饮食与胎儿性别有何关系的内容介绍之后，不知您对其了解了吗?要了解更多话题，请阅读生男生女栏目中的相关文章。