怎样推算安全期时间

　　在如今的生活中，已有不杀的年轻姐妹有过性生活史，所以在避孕的时候，会选择安全期避孕，从而就要准确地计算出安全期的时间，而对于经期规律的姐妹，不难就可以算出安全期时间，那么是怎么推算出安全期的时间呢?那就来看看生育健康网整理的这篇文章。

　　怎样推算安全期时间

　　月经规则妇女排卵日通常发生在下次月经来潮前的12-16天(平均为14天)，排卵前、后5天为受孕期。反之，根据以前6-12个月的月经周期，则可推算安全期，其公式为：

　　从月经来潮第1天算起 前安全期=最短周期天数-18后得的天数以内 后安全期=最长周期天数-11所得的天数以后。假如你本次月经是1号来潮，那么8号(不包括8号)以前和23号(不包括23号)以后是安全期，而8-23号之间则是危险期。生育网www.birthhealth.com整理

　　可通过观察宫颈粘液周期性变化来判断自己的易受孕期和不易受孕期。随着卵泡发育成熟，宫颈粘液量逐渐增多，排卵后宫颈粘液分泌减少。观察宫颈粘液主要依靠外阴干和湿的感觉来判断，潮湿为易受孕期，干燥为不易受孕期。该方法要求：

　　1、月经期避免同房;

　　2、一但感觉潮湿应禁欲至感觉干燥的第4天夜里才能同房;

　　3、峰日(分泌物最多日)确认后，从第4天夜里开始起至下次月经来潮性生活不受限制;

　　4、干燥期隔日夜里同房.

　　若对于已婚女性来说，要是有计划怀孕的时候，在孕前做些检查时，应该了解下怀孕多久能测出来，这样对于在孕早期预防流产有着一定的帮助。

　　【女性健康】外阴瘙痒原因

　　1、局部皮肤不洁

　　有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。

　　2、药物过敏

　　过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的固定型药疹，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。

　　3、外阴部皮肤疾病

　　股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局部瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。

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　　女性要特别爱护自己的身体，因为一些行为或不利因素会影响到女性的健康，而在同房时，若没计划要宝宝时，则要采取最佳避孕法，那么在阅读了上面对怎样推算安全期时间的内容介绍之后，想必对其已有更好的认识了吧，要了解更多资讯，请阅读安全期栏目中的相关文章。