孕妇怎么防患于未然

　　孕早期，各种症状容易被准妈妈所忽视，也有的准妈妈把疑似感冒的早孕症状错当成真感冒。所以，很多准妈妈在不知情的情况下照X射线、剧烈运动、服药……

　　得知自己怀孕的消息后，又后悔莫及。因此，为了不让自己后悔和遗憾，不为宝宝的健康凭添担忧和焦虑，应该做一个细心的准妈妈，防患于未然。

　　1、当你感觉不舒服的时候，千万不要随便用药。有人认为西药对胎儿不利，而中药是安全的，可以放心使用。事实上，有些中药、中成药对胎儿的危害也很大，切不可盲目应用。需要用药时咨询医生并告知医生你正在计划受孕。

　　2、当进行单位体检时，你要想到自己有怀孕的可能性，不要接受X射线检查。

　　3、当你正在吃减肥药或减肥食品时，应马上停掉。

　　4、当你要去烫发或染发时，你要想到你有可能怀孕。

　　5、如果你是一个体育爱好者，而又在准备怀孕的阶段，你要避免剧烈运动。可以向教练咨询，哪些项目是适合你的。

　　6、朋友聚会和宴会中不喝含酒精、咖啡因的饮料，不喝白酒。你自己不能吸烟，并且要远离他人的吸烟区。

　　7、当你进行家庭装修时，要提前想到有些装修材料对胎宝宝是有害的。

　　怀孕后受胎盘激素的影响及为哺乳准备，孕妈妈的乳房常常会增大，乳晕的颜色变深及有所扩大。在乳晕上有小的隆起物，那些是皮脂(汗)腺，其在怀孕期间会变得更明显，在皮肤白皙的孕妈妈，乳房上可见到蓝色纵横交错的血管。这代表母亲对胎儿的营养和液体输送系统已经建立。

　　孕妈妈上述乳头、乳晕及乳房变化，大多数在停止哺乳后会自行消失及恢复到怀孕前的形状。至于乳房在分娩后是否会下垂，很大程度上取决于孕妈妈本人努力与否。

　　乳房组织的伸展与下垂，主要由乳房在妊娠期间缺乏支撑所致，极少数情况下与遗传有关。因此，不论现在乳房如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，为乳房提供良好的支撑。

　　在整个妊娠期，虽然乳房一直在成长，有的会长大至未怀孕前的3倍，但过了怀孕3~4个月以后，胀痛感会减轻或消失。

　　乳房在妊娠期间突然缩小,安食客，尤其其它妊娠症状也同时消失时，应及时与医生联络。也有孕妈妈的乳房在妊娠期间一直不见增大，直到分娩后开始分泌乳汁时才见变化。

　　进入孕晚期之后，很多准妈妈就在做产前准备了，分娩意外让大家可以清楚的了解，防患于未然。

　　会阴撕裂--在分娩中经常会发生会阴撕裂，出现的情况是因为对会阴保护不当，产程中产妇未能与医生很好地配合，所以提醒产妇，在生产时要听从医生的正确指导，什么时候用力，什么时候深呼吸，不要一味地想尽快生出来而乱施力。如果实在是因为婴儿过大，必要时采取会阴切开术。

　　而胎位异常或胎儿发育异常会造成难产，产妇骨盆狭窄及胎儿头盆不称也容易发生难产，产妇在分娩中情绪过于惊恐，导致用力不当也有可能造成难产。

　　所以产妇在孕期，要定期进行产检，及早发现异常，避免头盆不称，学习分娩知识，消除分娩恐惧以减轻产痛。

　　如果产妇曾经施行多次人流手术致使子宫壁变薄，子宫壁上有陈旧性瘢痕，分娩时产道不通畅，或者是催产素使用不当，也会造成子宫破裂的危险。

　　女性朋友就要好好爱护自己，避免多次做人流手术，加强产前检查及早发现异常，同时将自己的详情告诉医生，正确使用催产素。

　　【健康资讯】孕妇分娩前后需防患肺结核风险

　　英国的一项新研究显示，孕妇分娩后6个月内患肺结核的风险会明显上升，因此需要注意相关迹象并加强卫生保健。

　　英国卫生防护局等机构的研究人员在新一期《美国呼吸道与危重护理学期刊》上报告说，他们调查了英国在1996年至2008年间约20万名女性分娩前后的医疗记录，结果显示她们在生小孩后6个月内患肺结核的几率要比非孕产期间高出约70%。

　　领导该研究的多米尼克·曾纳说，虽然数据显示分娩后一段时期内患肺结核的风险较高，但可以推论部分女性孕期感染结核杆菌的风险较高，上述患病女性可能是在怀孕期间被感染，分娩后才明显出现肺结核症状。其他一些医学研究也显示，女性怀孕期间对许多疾病的抵抗力会下降。

　　研究人员因此呼吁人们加强对孕妇和产妇的看护，如果出现肺结核迹象应及时就医。这些迹象包括发烧、夜汗多、不断咳嗽、体重减轻和唾液带血等。研究人员说，肺结核已是可以治愈的疾病，但如果放任病情发展仍可能危及生命。

　　所以为了整个孕期的顺利及胎儿的健康发育，孕妈妈要做好产前产后的知识学习，防患一些可能出现的情况，及时做好应对方法，那么在阅读了以上对孕妇怎么防患于未然的内容介绍之后，不知对其了解多少呢?想了解其他话题，请阅读孕妇保健频道中的相关文章。