1、孕妇要时时注意保护自己的腹部,避免外界撞击,避免摔跤。 2、孕妇应该保证每天1—2小时午休,总睡眠时间每天8—9小时。 3、每天保证一定的运动量,这样可以帮助孕妇正常分娩。 4、距预产期2周时,可以修产假,以避免早产。 5、生活要有规律,稳定情绪,充满自信地度过这个时期,顺利分娩。 好孩子
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